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为什么在人心情烦躁的时候却只想一个人静静的呆着...

因为这样就不会让别人知道自己在难过,在不开心,自己一个人冷静一下,就不会那么激动了!

一个人的时候静静地可以适当的缓解自己的情绪?可以有时间想想事吧 事想通了心情自然也就自然而然的好了起来啦 ! 静静地时候可以发现自己以前不曾注意到得那一面?!!!

楼主别着急,你是着急解决就越是难解决.焦虑都是由心理问题引起的,想要缓解焦虑最好先放松自己的心理,深呼吸,转移注意力,不要将视角放在会令自己焦虑的事情上,培养多种兴趣.也可以到新浪、搜狐的健康论坛下,或者到心悦网上查一下解决焦虑的有效办法

因为,心情不好的时候,对什么事情都失去兴趣了,对人也很冷淡了.糟糕的情绪影响着自己,而自己只想一个人冷静.

人在心情不好的时候,容易慌张,情绪不稳,容易急噪,这个时候如果周围有人说话,就觉得很烦躁,这时就应该找个安静的地方一个人静会!

因为不想让任何人看到,,会觉得不好意思

这不是心理疾病,很正常的.要知道时间是最好的良药,所有不快都会过去的.多想想好的方面,你就会快乐的.人生总有不如意的时候,知足常乐便好.祝你快乐!

心情不好谁都会有,我一般都是自己一个人听歌、看书、或者自己一个人到外面走走.总是吧自己关在家里会更烦,希望你心情早点好起来,祝你:天天开心

@#心情不好,就是一种无聊,无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好.怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素.郁闷和闷,有着不同的概念,郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情.

每个人都会不开心 , 心情不好的时候应该是自己平静下来 . 比如 ,听歌 试试吧 ,会对你有帮助的

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