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楼主别着急,你是着急解决就越是难解决。焦虑都是由心理问题引起的,想要缓解焦虑最好先放松自己的心理,深...

有时候,莫名的心情不好,不想和任何人说话,只想一个人静静的发呆。 有时候,突然觉得心情烦躁,看什...

一模一样的感觉。其实大部分人都一样,主要还是取决于心态,看开了,时间过了就会感觉淡了

我跟你同感,我一个人待着做自己的事很快乐,不喜欢社交,接触到讨厌的人就很烦燥。我不愿意跟自己不喜欢的...

你不会是青春期吧? 你现在烦恼的问题会被时间遗忘,当你成熟以后,再回想,你会觉得自己当初怎么会想到...

不算是吧,,,你自己认为是吗。。或许是一段时间心情不好了。。。什么事情都会有个完。。。就像悲伤蔓延。...

心理学研究表明,人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28...

正常啊,每个人都会偶尔出现这种情况,看谁都不顺眼,感觉总想找事打一架就好了。 只要自己独处一段时间,...

你累了。压力太大了,休息一下,对自已好点去吃炖大餐,去户外活动一下,或找个朋友聊聊天。说不定就会好起...

遇到事情不能端正自己的心态,如果涉及到两个人的事情必须沟通,如果是自己做错了事情,可以找个自己可以信...

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